De ce își rod unii oameni unghiile

”În general, ticurile au două componente principale. Unul ține de imitație, celălalt de anumite probleme neuropsihiatrice sau psihologice. Cel care ține de imitație are la bază dorința oamenilor de a semăna cu o persoană pe care o apreciază. În această categorie se încadrează persoanele apropiate sau vedetele, starurile ale căror fani devenim. De aceea, remarcăm cum anumite ticuri, verbale sau comportamentale, sunt imaginea unui grup, care poate fi format din colegi de școală sau de serviciu. În cadrul acestora, există indivizi care dau tonul, de la cuvintele folosite, mimică și gestică, până la adicții”, subliniază psihoterapeutul Constantin Cornea pentru Gândul.

Ticurile care au la bază o tulburare neuropsihiatrică sau psihologică au rădăcini adânci. ”În această categorie se încadrează o seamă întreagă de afecțiuni, cum ar fi:

1.Tulburarea Tourette – survine în jurul vârstei de trei ani și se caracterizează prin mișcări involuntare severe, comportamente repetitive, uneori bizare, gemete sau rostirea de obscenități. Cei care suferă de această boală au probleme de concentrare și atenție sau simt nevoia de a atinge obiecte sau persoane;

Tulburare obsesiv – compulsivă;

Tulburare anxioasă;

Tulburare bipolară;

2. De asemenea, ticurile se manifestă și în următoarele situații, ocazional, pentru o perioadă mai lungă sau mai scurtă de timp.

Decesul sau îmbolnăvirea gravă a unei persoane dragi, divorțul, o afecțiune medicală sau psihologică, șomajul, un job suprasolicitant, o relație cu probleme, probleme financiare, emoțiile simțite în perioada unui examen important; relațiile deficitare cu persoanele din jur;

Cauzele pot fi multiple: genetice, neuropsihiatrice, nevoia de imitație, nevoia de compensare, nevoia de relaxare”, precizează specialistul.

Soluții:

1.Identificarea problemei. În funcție de cauză, gravitate și complicații se poate interveni medicamentos sau prin psihoterapie.

2. Dacă doriți să încercați singuri, aveți următoarele coordonate de urmat:

1. Evaluarea problemei medicale: analize care să releve dacă întâmpinați anumite probleme medicale. Acestea se fac la îndrumarea unui medic;

2. Evaluarea factorilor de stres, o traumă, relația sentimentală, serviciul sau relațiile cu prietenii sau societatea;

3. Restabilirea echilibrului emoțional prin reevaluarea relațiilor toxice;

4. Sportul, activitățile culturale, activitățile sociale;

5. Exerciții de respirație sau de relaxare: masaj, reflexoterapie, meloterapie, aromaterapie;

”’Din punct de vedere psihologic, dacă doriți cu adevărat să scapați de un tic anume, și nu ați reușit singur, apelați la ajutor specializat. Sub îndrumarea specialistului puteți scăpa de ticuri, dar și de stres, puteți învăța să vă reevaluați viața. Dacă aveți anumite așteptări nerealiste de la voi, impuse de părinti, mediu sau societate, să reușiți să le controlați. Nimic nu este imposibil, trebuie doar să găsiți calea corectă””, concluzionează psihoterapeutul Constantin Cornea.